Matdagbok 12/9

Frukost: 2 matskedar turkisk yoghurt med blåbär och pumpafrön. En knäckemacka med smör och leverpastej.
Förmiddag: 1 bulle och två kakor. En kopp te med mjölk.
Lunch: Tacopaj, tacochips, körsbärstomater. En kopp te med mjölk.
Eftermiddag: Korvstroganoff och ris. Körsbärstomater. En knäckemacka. E bit äppelkaka med mandelmassa och pinjenötter.
Kväll: Några äppelringar och 2 koppar te med mjölk och honung.

Dagens motion: 3 x 1 min plankan. 100 stjärnan.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback