Matdagbok 14
Frukost: En rågmacka med philadelphia och gurka. En rågmacka med smör, leverpastej och gurka.
Lunch: 4 skivor stekt falukorv, makaroner. En halv tomat och en liten bit avocado.
Eftermiddag: En bit sockerkaka, en lussekatt och två koppar te med mjölk.
Kväll: Köttfärssås, makaroner, ketchup och en tomat. En knäckemacka med smör.
Kväll: 4 msk hallon och blåbär.
Dagens träning: Inget.
Lunch: 4 skivor stekt falukorv, makaroner. En halv tomat och en liten bit avocado.
Eftermiddag: En bit sockerkaka, en lussekatt och två koppar te med mjölk.
Kväll: Köttfärssås, makaroner, ketchup och en tomat. En knäckemacka med smör.
Kväll: 4 msk hallon och blåbär.
Dagens träning: Inget.
Kommentarer
Trackback