Matdagbok 20/9
Frukost: Yoghurt med hallon och pumpafrön.
Förmiddag:
Lunch: Soppa och två skivor bröd (franskbröd och limpa) med smör, ost och gurka.
Eftermiddag: Två lussekatter, ett glas saft
Kväll: Två mackor med smör, saltgurka. Mjölk. En kaka (chokladsnitt). En liten påse chips, en liten påse ostbågar. ca 20 godisar, vilket var alldeles för många, 2 nävar blandade snacks (typ skruvar).
Dagens motion: 100 stjärnan. 7897 steg.
(Eftersom jag skriver det här en dag sent kommer jag inte ihåg exakt. Men jag tror inte att jag glömt nåt)...
Kommentarer
Trackback