Cattis

Frukost: Turkisk yoghurt med hallon och pumpafrön.

Förmiddag: Popcorn med mycket salt.

Lunch: Kantarellomelett och ett äpple.

Eftermiddag: Ett glas hallonsaft.

Kväll: Flingor med blåbärssylt och mjölk. En morotsmacka med smör och stekt ägg.

Sen kväll. Två koppar te med mjölk och honung.

 

Dagens motion: Inget eftersom jag fortfarande känner av förkylningen och mår illa, imorgon ska jag dra igång igen för nu känner jag av ryggen, som alltid efter några dagar utan mina övningar.